減肥日記 week four

第四週去了reno 再度被迫吃了一餐包肥
不過由於天氣過冷
熱量反而消耗更多
又碰上生理期
體重反倒掉了兩磅

本週四還碰上財政部的聚餐
暫時小小休息一下
只有週五去運動
還冷到下雪 (San Francisco)

週末嘴饞又偷偷吃了一堆的玉米片
我苦矣
下週在努力吧