Snoopy 鬆餅

多年前在 e-Bay買的 Snoopy 鬆餅機















熱熱的吃最棒

或是做一批
要吃的時候
用烤麵包機熱一下

吃的少才是王道

一年多前開始
公司每周三都有專人來賣便當
週一菜單就會出來

 ALL MEALS ARE SERVED WITH WHOLE WHEAT DINNER ROLLS

Spinach Linguine & Chicken - A complete meal of green linguine w/ spinach, carrots, bell peppers, nuts, cucumber, diced grilled chicken, dried cranberries, tossed in sweet tangy balsamic vinaigrette dressing.  Served cold or hot.

Salmon Fillet w/ Pesto Glaze-   Pan seared salmon fillet glazed w/ pesto sauce. Served w/ pearl barley and sautéed mixed veggies.

Mixed Green Salad w/ Blue Cheese & Grilled Chicken -  Garden green salad loaded with romaine lettuce, blue cheese, candied nuts, craisins, nuts, celery, carrots,  diced grilled chicken.  Creamy Pear vinaigrette.

Israeli Couscous Risotto (Vegetarian) -  Slow cooked Israeli couscous & lentil risotto in tomato and roasted bell pepper based broth, green peas, bell peppers, onions, garlic, celery, spinach.

 

$3.75 (CASH ONLY)
                 $7.75 for Non-Shaklee Employees

原價美金 7.50
經過公司補助變 3.75
不過份量很少
原來
吃的少才是王道
以前覺得這怎麼吃的飽
我根本就要吃兩盒才夠
老闆居然說 中午本來就不能吃太多
不然飽到不能動 怎麼做事

這幾週到處逛別人的版
發現美食愛好團的身型都很巨大 尤其是有貼以前相片的台長
走樣到我都懷疑這是同一個人
我要好好引以為戒

美食淺嘗就好
人過中年真的沒有本錢再發福了
減肥的肉比什麼肉都值錢..

時代變了-- 舞男在哪裡?

好久沒有清理信箱
看看我跳舞的那格
週三的

Wed, April 6, 2011 9:37:28 PM

[MSDC] NEW Beginner Classes Friday & Sunday Evenings & Great Dance Parties at Premier!

Friday Nights 4/8/11 V.Waltz & Rumba


Great value for 2 classes+party and Gentlemen receives discounts!

7:30pm-8:15pm Beginner International Ballroom
8:15pm-9:00pm Beginner International Latin
9:00pm-Midnight Social Ballroom Dance

Party Cost: $11 2 classes+party, $8 party only. Gentlemen $9/$7

什麼!!!!!!!!!!!!
我沒看錯吧!!!!!!!!
舞男有優惠?
這裡還是矽谷嗎????
以前每回去跳舞
都是男比女多
不愁找不到舞伴

時代變了-- 舞男在哪裡?

減肥日記 Week 10 最末周

減肥日記 Week 10

本週是公司活動最後一周
下週要開獎
看看誰是最大奬的得主

本週重點是
最後衝刺跟調整卡洛裡
看要多少才能維持理想體重

我當然還是要再減到我的目標才要調呀

昨天還看到酪梨壽司的減肥文
標題是

要吃也要瘦之夏日甩油大作戰（4/7更新）

http://www.cwyuni.tw/blog/post/28850909

看到還換算一下
發現我到美國後還真是胖了不少
之後又生了兩個娃加上餵母奶
跟同事聊起說
真的沒法再回到以前超腰瘦的身材
她說那當然的啦 還叫我不要再減下去了 要塑身才是正道梁
我說我現在有運動 除了跳 zumba 每天開車都還在那邊縮小腹 hip hop
我也很怕太瘦 臉頰又凹下去 很醜

另一個同事今天早上碰到我
也說我瘦很多
我說 我肚子上的游泳圈消失了 哇哈哈

下週一就要去量體重了
衝呀

Free Picture people

Free Picture people EXP: 05/16/11

http://f.chtah.com/i/42/1884124973/easter2printcopyv15.html

三週年

本月月底工作要滿三週年了
上週五我老闆驚呼
哇 ! 這是怎麼發生? 你怎麼能撐這麼久?

(代表她難搞難相處嗎?)

我說: 一定要把自身的熱情放入工作中呀!

 

結果不巧剛講完當天她走後

我再看email 看到校友會大衛轉的一個工作居然是會計相關

通常大衛君轉的都是高科技相關與我無緣的

而且還是在舊金山四九人隊 (當地職業美式足球隊)

好奇的我當然點進去看

還印出來….然後忘了拿

 

週一到公司

老闆把我印了卻忘了拿走的事求人工作放在我桌上

真尷尬

害我還要跟她解釋

正好下一封是送電影票 我看成送球票

我其實沒有要找工作 (只是看看現在職場價碼如何)

她居然說 那個工作看起來不錯 只是太遠了..

挖嘞

[世界新聞網] 10大徵兆 你該辭職了!

10大徵兆 你該辭職了!

編譯胡清揚／綜合報導 世界新聞網 北美華人社區新聞

April 04, 2011 06:00 AM | 16746 觀看次數 | 6  | 17  |  | 

您的工作已到「食之乏味、棄之可惜」的地步嗎？「美國新聞與世界報導」指出，儘管時下經濟不景氣，失業率居高不下，有工作比沒工作幸運，但某些工作真的不值得繼續做下去。受薪族若出現下列十個徵兆，表示是該痛下決心辭職另找新工作的時候了。

1、你沒學到任何新東西。

工作的意義在於勝任工作的同時也要學到新東西，否則在專業上沒有成長。如果工作上已停止學習，是該找份可學習新技能，且在專業上有所成長的工作了。

2、你從沒有起床後興奮地衝去上班的一天。

如果周一至周五你每天早晨起床都提不起興緻去上班，就有問題了。那表示你並不享受你的工作，它降低你的生活品質。如果你每天起床像拖死狗一般地去上班，是該考慮辭職的時候了。

3、你花在瀏覽網站的時間超過花在工作上。

你工作時理當有生產力，否則根本是浪費你自己的時間與公司的錢。如果上班時你感到無聊而花大把時間於網路，你可能該找一份可激發衝勁與責任感的工作。

4、絕大多數的同事你都不喜歡。

辦公室總有一、兩位同事令絕大多數的人無法忍受，但絕大多數同事你都不喜歡，表示你的日子並不好過，因為天天都得跟同事打交道。無法容忍絕大多數的同事，是到了考慮換公司與你可能比較好相處的人共事的時候了。

5、入不敷出，你賺的錢不夠支付帳單。

如果你賣力工作卻賺不到足以支付帳單的薪水，表示你可能大才小用薪水被低估了，應換一份與你能力及薪資相匹配的工作。

6、你已花時間找其他工作。

如果你全時上班還花時間找其他工作，顯然你想離開現職，所以應該儘快找到一份新工作，並全心投入。

7、你已兩年未加薪了。

如果你工作努力並讓公司獲利，就應獲加薪。你的老闆過去兩年都沒調你的薪水，提出要求，如果他不答應，立刻換工作。

8、你的老闆很差勁，令人厭惡。

老闆有時差勁令人生厭，但你的老闆若總是很差勁且占你便宜，是該找新工作的時候了。

9、公司業績不佳，情況不妙。

每一家公司不同，你必須勞記我們正處於不景氣階段，如果銷售業績下滑但公司仍正常運作，就應按兵不動。如果公司業績下滑到快垮的地步，現在就應開始找新工作。

10、你一天到晚都覺得壓力重重。

按理說你應該享受生活，而非總是在壓力下殘喘度日。如果你工作時總被壓得透不過氣來，表示那不是一份適合你的工作。

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